Beneficios de las semillas de la papaya

Por: Allie Ann La papaya es de las frutas más queridas y consumidas en el mundo, no sólo por su increíble sabor, sino por la gran facilidad de poder comerla con todo, esto sin mencionar todos los beneficios que la papaya aporta a nuestra salud y que son muy amados por todos. Pero, después de conocer esto, […]

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La sandía tiene múltiples beneficios para la salud, ¡conócelos!

Por: Allie Ann ¿Se te antoja un pedazo frío de sandía para estos días soleados? Pues no lo pienses dos veces, porque es un alimento con propiedades antioxidantes y vitaminas que mejoran la salud. Esta jugosa fruta es 90% agua y está llena de vitamina A, C, potasio, hierro y calcio. Además contiene una sustancia llamada licopeno, […]

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